Méditation Sahaja Yoga

Chacun des cinq éléments que sont la terre, le feu, l'eau, l'air et l'un ou l'autre (c'est-à-dire l'espace) est étroitement lié à un aspect de notre système subtil.  Cela signifie que l'élément peut aider à nourrir et à nettoyer cet aspect.